Le jeu : Un moteur puissant pour la concentration
Le jeu est l’un des meilleurs moyens d’améliorer la concentration de l’enfant. Améliorer la concentration de l’enfant est aujourd’hui un défi majeur, dans notre monde moderne, les sollicitations sont permanentes et rapides. Il devient donc difficile pour un jeune cerveau de rester focalisé. Plutôt que d’exiger qu’il se concentre par la contrainte, il est plus efficace de lui proposer des activités ludiques. Dans ce cadre, la concentration devient nécessaire de manière naturelle et spontanée.
Pourquoi le jeu favorise-t-il l’attention ?
Les jeux qui demandent d’observer, de réfléchir et de persévérer encouragent l’enfant à rester engagé. En effet, lorsqu’un enfant joue, il entre souvent dans un état de « flot ». Cet état de concentration profonde survient car le défi proposé est adapté à ses capacités. Il n’est ni trop simple, ni trop complexe.
Les puzzles sont particulièrement adaptés à cet exercice. L’enfant doit analyser les formes avec précision et observer les nuances de couleurs. Il doit tester des solutions, se tromper, puis ajuster son geste. Les labyrinthes, les jeux d’énigmes ou les jeux de type « Cherche et trouve » fonctionnent sur le même principe. Chaque petite victoire, comme une pièce enfin posée, renforce l’envie de continuer. Cela libère de la dopamine, ce qui soutient l’effort sur la durée.
Un apprentissage doux et progressif
La concentration ne s’acquiert pas par magie, elle se développe progressivement. Le jeu permet de renforcer cette compétence tout en laissant une marge de liberté. Ici, il n’y a pas de peur de l’échec scolaire. Lorsque l’enfant réussit un défi ludique, il se sent compétent. Par conséquent, il gagne en assurance. Le jeu devient alors un entraînement doux, motivant et parfaitement adapté à son rythme biologique.
Créer un environnement favorable
Enfin, pour que le jeu soit efficace, l’environnement doit être calme. Évitez les bruits de fond comme la télévision. Proposez une seule activité à la fois pour ne pas disperser son attention. En limitant les distractions, vous aidez l’enfant à s’immerger totalement dans son action.
En conclusion, jouer n’est pas une perte de temps. C’est un véritable travail de structuration mentale. Un enfant qui sait se concentrer sur un jeu complexe saura, plus tard, se concentrer sur ses leçons avec la même persévérance.